腰痛治療には骨盤矯正がオススメです |八街駅前整骨院

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皆さんこんにちは！！
寒さが増してきましたが、いかがお過ごしですか？

寒くなるとお身体の不調が出やすくなります。

今回は腰痛についてお話しをさせていただきたいと思います。

早速ですが皆さん、このようなお悩みはありませんか？

・朝起き上がる際に腰が痛くてすぐに起き上がれない
・ギックリ腰になりやすい
・梅雨の時期や冬の寒い時期に腰痛が悪化する
・腰が痛く長時間のデスクワークに集中できない
・長時間の運転ができない
・家事、育児が満足にできない
・寝ている時に腰の痛みで目が覚めてしまう
・良くなったり悪くなったりを繰り返している

何が原因かわからなくて、整形外科に行ってレントゲンを撮ったが
特に問題は見つからず、シップや薬を出してもらったが改善が見られず
治療も電気を流すだけ・・・。

仕方なく我慢して放置している皆さん！
この我慢している腰痛、「治らない」「ずっと付き合うものだ」と
諦めていませんか？

当院では症状の改善はもちろん、また痛みが再発しないように
根本治療を行なっていますので、一つでも当てはまる方はこのブログを
最後まで読んで頂き、是非一度、当院までお越しください。

今回のテーマは【腰痛】ですが、当院のことを知って頂きたいので、
実際に来院されている患者様からいただいたお声を紹介いたします。

『先日車で旅行していた際に、長時間座席に乗っていたら、元々あった
腰痛が悪化して、旅行先でも腰の痛みを我慢しながらだったので楽しめなかった。
また正月に旅行する予定なので、それまでに・・・と治しにきました。
今では続けて通っているおかげで長時間座っていても痛みが出にくくなったので、
この調子で再発しないように治療を続けたいと思います。』

『毎朝起きる時に腰が痛くてスムーズに起き上がれず、最近は夜寝る時にも
痛みが出てきて、夜中にも痛みで目が覚め、疲れが取れなくなってしまったので
整骨院に通い出しました。今は夜もしっかりと寝られるようになり、朝も
スムーズに起き上がれるようになって助かっています。』

現在当院に通われている患者様の中にも、当初レントゲンでは異常が見つからず、
シップや飲み薬では改善されず、半分諦めながら当院に相談にいらした方が
多くいらっしゃいます。

当院での施術を受けて症状が改善されたと、多くの患者様からお喜びの声を
いただいております。

それは、当院では腰痛の根本的な原因を治療したからです。

皆さまに共通してあった原因が骨格の歪みです！！

骨格の歪みとは簡単に言うと姿勢の悪さ、猫背などがイメージしやすいと思います。

骨格の歪みはどうしておこるのか、そしてお身体が歪むことでどのようなことが
起こり、どう痛みに繋がると思いますか？

骨格の歪みには2つのパターンがあります。

１つ目は前後バランスの崩れ、２つ目は左右バランスの崩れ

① 前後バランスの崩れ
今現在スマートフォンなどの電子機器が復旧し誰もが持っているものになっています。
使用頻度も高くなり自然と下を向いていることが増えてきます。
下を向くことが増えると、普段は身体の上にある頭の位置が身体より前にあることが
多くなります。

頭の重さは成人で約5㎏と言われ、体重比では8〜13％（約10％）の重さがあります。
5㎏といえば…
・ボーリングのボール11ポンド
・500mlのペットボトル10本分
と意外と重たいのです！！

頭の位置が前に出ると頭だけずれてくるのではなく全身のバランスも崩れてきます。

・耳が前に出でくる
・肩が後ろにさがる
・お腹が前に出てくる（腰が反る）
・骨盤が前に出てきてお尻が下がる
・股関節が前に出てくる

など、全体的な見た目が崩れてきて、この状態が続くことで、お身体の骨格の歪みが
出てきてしまします。

また頭の位置が前に行くと背中側にある筋肉にも負担がかかります。

まっすぐの状態で4〜5㎏だとすると
・15度前に行くと約12㎏
・30度前に行くと約18㎏
・45度前に行くと約22㎏
・60度前に行くと約27㎏
と、普段なにごともなく生活をしているだけでもこれだけ負荷がかかり、筋肉が
過剰な筋緊張状態になります。

そして猫背姿勢になると重心を上手く（効率良く）保つことができにくくなります。
この状態のせいで首、肩、腰、足に過剰な緊張が強いられるようになります。
その状態で身体を支えるので腰が反り腰になり腰痛が起こります！！！

さらに他にも首、肩の症状『頭痛、吐き気、めまい、眼精疲労、肩こり』なども
出やすくなります。

② 左右バランスの崩れ
左右に歪むとどんな症状が出てくるかというと、
・いつも片側だけが痛くなる
・身体を捻ると腰に重苦感がでて響く感じがある
・女の子座り（横座り）が片方だけできない
・O脚になりやすくなる
・ウエストのくびれが左右変わる
・足を組む時に片方だけ組みにくい
・足の長さが左右で変わってくる
などの症状が出やすくなります。

片側だけに痛みがでる方は比較的骨盤が上がっている方に痛みが出やすくなります。
お尻の筋肉『中臀筋（ちゅうでんきん）』が弱くなると、骨盤の位置が安定しなく
なってしまい、骨盤と腰の骨をつないでいる腰の筋肉『腰方形筋（ようほうけいきん）』
が頑張って安定させようとします。その結果筋肉が硬くなり頑張った側の腰が
痛くなるのです。

また今は腰に痛みが無くても左右バランスが崩れていると、少し運動をしたり
疲れが溜まったりした時、腰痛になりやすいので、自分は今痛みがないと安心している
人も要注意です！！

ここまで見ていただき、もしかしたら自分に当てはまるかも！と思った皆様、
お身体の歪みが今まで長年のお悩みを作っていた原因だったかもしれません！！

でも今ではいろんなところで骨盤矯正などを行なっていて、整骨院や整体院も
たくさんあり、どこで治療すれば良いか分からない方もいらっしゃると思います。

そんな時は私達にお任せください！！！！

私達は柔道整復師といい国家資格を有した骨格と筋肉のプロです。

また当院はグループ院で全体で年間60万人の患者様を治療させていただき、
『患者様の声』をもとに当社オリジナル骨格矯正治療で患者様の痛みを根本から
改善する施術をさせていただきます！！

また骨格の治療が怖い、痛そうなどのイメージがある方でも安心してご来院ください！！

お身体へのご負担を最小限に抑え、皆さまお一人お一人にあった骨格矯正治療を
させていただきます。

痛みの改善だけではなく根本的に治すことで

① 人間本来の正しい姿勢を取り戻す
② 関節トラブルの解消・予防
③ 呼吸機能の改善
④ 脂肪細胞の活性化
⑤ アンチエイジング

などお身体にとって良いことしかありません！！

痛みの改善はもちろん根本から改善し、普段の生活に不自由なく笑顔溢れる生活を
目指していけるように最善をつくします！！！！
長年の症状でお悩みの皆様、諦めないで原因を探し解決しましょう！！